精彩評論
孫璇
2025-05-11燕窩可以通過清燉、搭配水果、加入牛奶、搭配粥品等方式食用，不同的食用方法各有特點，可以根據個人口味和需求選擇。 清燉:將適量燕窩放入碗中。
鬼斧神工119
2025-05-11主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院 兒童咳嗽吃燕窩的做法是冰糖燕窩、雪梨燕窩、百合燕窩等，為了防止咳嗽持續加重，家長需要帶兒童及時就醫。
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2025-05-11病情描述: 燕窩的做法與吃法 回答(1) 武建海副主任醫師 江蘇省中醫院 營養科 病情分析:燕窩是一種珍貴的食材，以燕子的唾液凝固而成，營養豐富。病情分析:兒童燕窩可以燉煮食用、兒童燕窩粥、兒童燕窩糖水等，這些做法簡單且營養豐富，適合兒童食用。但家長要注意觀察孩子對燕窩的反應，以免引起不良后果。
毛羽立
2025-05-11紅棗蓮子枸杞燉燕窩 取燕窩5克，蓮子、紅棗各5顆，枸杞子適量。燕窩用純凈水泡發1到2小時，清理燕毛等雜質，換水繼續泡發4到6小時。泡好的燕窩和紅棗、蓮子一起放入燉盅中。燕窩營養又好吃的做法有冰糖燕窩、牛奶燕窩、紅棗桂圓燕窩、木瓜燕窩、椰汁燕窩等。 冰糖燕窩: 將燕窩用清水浸泡3-4小時，挑去雜毛后撕成細條。
王不二
2025-05-11紅棗蓮子枸杞燉燕窩: 將泡好的燕窩和紅棗、蓮子一起放入燉盅中，隔水燉半小時后，加入枸杞子，稍燜一會兒即可食用。此方法可以補血益氣、健脾補腎、美容護膚等。
