鎮江到林芝三日游？過來人告訴你
鎮江到林芝的距離不算近但很多人還是想挑戰一下。可你知道嗎？高原反應可是個大疑惑。我第一次去的時候差點被它嚇跑現在回想起來真是后怕。
現實中的“美麗陷阱”
你可能在網上看到很多美景的照片藍天白云、雪山草原特別吸引人。但別被這些圖片騙了！林芝雖然海拔相對低若干只有2900米左右但對沒經驗的人對于三天時間真的不夠適應。像我有個朋友第一天剛到就頭疼得不行晚上睡不著第二天連走路都費勁。網上說高原反應因人而異但我發現，差不多一半的人都會有不同程度的疑問，尤其是年輕人覺得本身身體好就掉以輕心，結果栽了跟頭。
為什么年輕人更容易中招？
其實年輕人都覺得自身的體格不錯，覺得能扛得住，結果就忽略了準備。比如我那次，出發前只買了點普通的感冒藥，根本沒在意高原反應。后來才知道，預防比治療更必不可少。比如提前服用紅景天，或是說在鎮江就開始慢慢適應高海拔環境，比如爬爬山什么的。不過說實話，很多人壓根沒意識到這有多關鍵，總覺得“沒事，我年輕”，結果到了那邊才傻眼。
真實體驗：視覺、聽覺、觸覺的雙重沖擊
剛到林芝的時候，我感覺空氣特別稀薄，呼吸不像平時那么順暢。藍天確實美得讓人想哭，但那種藍不是普通的藍，是那種深邃得讓你心里發慌的藍。耳朵也有點嗡嗡響，就像飛機起飛時的那種感覺。還有就是皮膚，特別干，嘴唇裂得厲害。我當時就覺得，這哪是旅游啊，簡直是在挑戰極限。
數據對比：林芝和其他地方的區別
林芝的平均海拔是2900米左右，而鎮江也就50米上下，差距太大了。我在鎮江跑步都不喘氣，但到林芝走幾步就累得夠嗆。而且林芝的氧氣含量只有平原地區的60%左右，這就意味著你的身體需要花更多時間適應。我記得當時導游告訴咱們普通人一般需要兩到三天才孽步適應，但三天根本不夠，尤其是對那些未有提前做功課的人。
過來人的建議：別急著打卡拍照
其實我覺得，去林芝的重點不該是趕著拍幾張照片就賺而是先照顧好自身。像我后來再帶朋友去的時候，都會讓他們先休息一天，哪怕只是躺在酒店里看看窗外的風景也好。而且一定要多喝水，保持水分，別想著省水就不喝。還有就是飲食，清淡一點，別吃太油膩的東西。我那天就吃了頓火鍋，結果胃不舒服，更難受了。
爭議焦點：三日游到底值不值得？
說實話我覺得三日游對于大部分普通人而言，真的有點冒險。有些人可能覺得三天就夠了畢竟時間緊張，但我覺得不如延長行程，至少五天起步吧。像我后來再去的時候，就安排了五天，結果明顯感覺舒服多了。不過也有人覺得，既然來了就要玩盡興，不然回去后悔。其實這事兒見仁見智，關鍵還是看你本身的身體狀況。
鎮江到林芝三日游聽起來很酷，但倘使你沒做好準備，真的可能將會出疑惑。期待我的經歷能幫到你，別讓美景變成噩夢！
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責任編輯：星辰游影者
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