精彩評論







大家好呀今天想跟你們聊聊一個讓我有點抓狂的小難題——喝普洱茶的時候吃了梨子結果心窩痛得不行。這事說起來挺尷尬的畢竟我是個愛喝茶的人特別是普洱茶那種帶著歲月香氣的老茶簡直是生活里的一大享受。可沒想到有一天心血來潮把梨子切塊放進去煮茶結果就出了點狀況。
其實那天我是這么想的:普洱茶能清熱解毒梨子又能潤肺止咳合在一起應很養生吧?結果剛喝了一口就覺得胸口像壓了塊石頭似的疼得我直冒冷汗。當時我第一反應是:“完了完了是不是中毒了?”后來冷靜下來一查才發現這事兒還真不是什么稀奇事。網上一搜好多人都提到過類似的情況說是梨子和茶一起吃容易引起腸胃不適,甚至胸口發悶。看來我不是一個人在戰斗啊!
先說說我自身的感受吧。那天晚上胸口疼得厲害連睡覺都睡不好,翻來覆去的。說實話,一開始我還挺生氣的,覺得這是個“坑”,誰會想到兩種看似健康的東西放一塊兒反而害人呢?但后來想想,這也算是給我上了一課。畢竟喝茶也好,吃梨子也罷,歸根結底還是要講究科學搭配,不能隨心所欲地亂來。
那么為什么會這樣呢?其實道理很簡單,梨子和茶都屬于寒性的食物,尤其是普洱茶,本身就帶點涼意。要是你體質偏寒或是說胃比較敏感,一下子攝入太多寒性的東西,自然就會讓身體不舒服。再加上梨子里含有豐富的維生素C,而茶里的鞣酸遇到維生素C后會產生若干化學反應,可能將會作用消化的正常運作。這樣一來,胸口痛此類現象就很容易出現了。
不過呢,我也不是完全否定此類搭配啦。畢竟梨子的好處大家都知道它清甜多汁,還能緩解咳嗽。而普洱茶呢,也是老少皆宜的好東西,既能暖胃又可幫助降脂減肥。只是呢,咱們得學會掌握分寸,別太貪心。就像我那天一樣,為了追求所謂的“養生”,結果卻適得其反。所以啊,以后我還是會選擇分開吃,梨子單獨當水果吃茶單獨泡著喝,這樣才更安全。
當然啦,假如你已經不幸中招了,也就是喝完普洱茶加梨子后胸口開始隱隱作痛,那也不用太著急,可試試以下幾種方法來緩解:
第一個嘛,就是胸部熱敷。我當時就用熱水袋敷了一會兒,感覺胸口的悶痛慢慢減輕了。雖然說不上立竿見影,但至少能讓身體舒服一點。
第二個呢,就是胸壁肌肉按摩。這個聽起來有點復雜,其實就是用手輕輕揉搓胸口周圍的肌肉。我當時一邊喝溫開水一邊按摩,效果還不錯,大概半小時后就不怎么疼了。
還有一個小技巧,就是鎮痛。你可以找部分非處方藥來緩解疼痛,比如布洛芬之類的。不過記得要遵醫囑服用哦,別亂來。
最后嘛,要是你覺得特別難受,不妨試試針灸治療。雖然我沒試過,但我聽說針灸對緩解胸口疼痛還挺有效的,大家可以去正規醫院咨詢一下。
說到這里,我覺得有必要提醒大家一句:不管做什么事情都要量力而行。就像喝茶這件事一樣,別以為本身身體強壯就能夠隨便嘗試各種新花樣。尤其是像我這類體重超重的朋友,更要小心謹慎。之前看中醫的時候,就建議我吃參苓白術散來調理脾胃,這說明我的體質確實需要好好保養。
我還發現一個疑問,那就是茶葉本身的品質也很關鍵。有些劣質的普洱茶可能含有過多的咖啡因或是說其他雜質,喝了之后不僅會讓人心慌,還可能引發渾身顫抖無力。所以啊,在挑選茶葉的時候一定要擦亮眼睛,盡量選擇靠譜的。
總之呢,喝普洱茶吃梨子心窩痛并不是什么罕見的現象,只要咱們平時多關注飲食習宮就不會輕易踩雷。當然啦,若是癥狀持續或是說加重的話,還是建議及時去醫院檢查一下,以免耽誤病情。
好了,今天的分享就到這里啦!期待我的經歷能給你們提個醒,也讓大家在享受美食的同時多一份警覺。最后再說一句,無論吃什么喝什么都別忘了聽從本人身體的聲音,畢竟健康才是最要緊的!
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編輯:普洱茶-合作伙伴
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