精彩評(píng)論
人帥大
2025-05-09加重肝腎負(fù)擔(dān):燕窩含有一定量的蛋白質(zhì)，在體內(nèi)代謝過(guò)程中，需要通過(guò)肝臟和腎臟進(jìn)行分解和排泄。女性長(zhǎng)期過(guò)量食用燕窩，會(huì)使肝腎持續(xù)處于高負(fù)荷工作狀態(tài)，導(dǎo)致肝腎細(xì)胞受損。
段夫
2025-05-09營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩:燕窩富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，過(guò)量攝入會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，增加腎臟負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期如此可能對(duì)腎功能造成損害。 過(guò)敏反應(yīng):燕窩中的蛋白質(zhì)可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
唐缺
2025-05-09經(jīng)常吃燕窩可能會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)過(guò)敏、消化不良、增加腎臟負(fù)擔(dān)、影響血糖等副作用。 蛋白質(zhì)過(guò)敏 燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)，部分人群可能會(huì)對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏。
原畫冊(cè)韓松
2025-05-09過(guò)敏反應(yīng):部分人群對(duì)燕窩中的蛋白質(zhì)成分可能存在過(guò)敏反應(yīng)，長(zhǎng)期攝入可能導(dǎo)致過(guò)敏癥狀加重。 激素影響:燕窩中可能含有微量的激素。血糖升高:每100g燕窩中含碳水化合物8g，熱量為324千卡，如果女性每天攝入過(guò)多的燕窩，會(huì)導(dǎo)致每日總熱量攝入大于消耗，長(zhǎng)此以往就會(huì)引起血糖升高的情況出現(xiàn)。
人民文學(xué)出版社
2025-05-09腸胃負(fù)擔(dān) 燕窩被視為滋補(bǔ)品，含有大量蛋白質(zhì)。長(zhǎng)期過(guò)量食用可能會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)速度減慢，進(jìn)而引發(fā)腹脹、腹痛等消化不良癥狀。燕窩價(jià)格較脯長(zhǎng)期食用會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)造成一定壓力。在市場(chǎng)上，每公斤優(yōu)質(zhì)燕窩價(jià)格可達(dá)數(shù)千元，長(zhǎng)期消費(fèi)可能并不現(xiàn)實(shí)。 部分燕窩產(chǎn)品可能存在質(zhì)量問(wèn)題。