阿膠與燕窩作為傳統滋補藥材，各自具有獨到的成分和功效。阿膠主要成分是膠原蛋白和氨基酸，適用于補血、滋陰、潤肺和止血；燕窩主要成分是唾液酸和蛋白質。孕婦懷孕期間適合吃哪些補品？燕窩是否適合？孕婦在懷孕期間需要補充各種營養物質，以促進胎兒的健康發育。阿膠、燕窩、紅棗等補品都是不錯的選擇。