精彩評論
齊眉
2025-04-23吃燕窩胃難受的原因包括過量食用、功能性消化不良、胃炎等。 過量食用: 燕窩屬于營養價值較高的食物，含有膠原蛋白以及蛋白質，食用后能夠補充體內缺乏的營養物質。
范圈圈
2025-04-23因燕窩水溶性蛋白質含量較多，過量攝入，可能會對腸胃造成負擔，使消化功能減弱，引發腹脹、腹痛等癥狀。此外，燕窩熱量也很脯過多食用可能會使身體無法吸收。
周召
2025-04-23每次吃完燕窩很難受，多考慮是自身體質、消化不良、腸道功能紊亂等造成的，也可能與燕窩無關，是過敏、胃潰瘍引起的。 自身體質 如果患者胃腸道功能較差。 按摩促進消化:腹部按摩是一種簡單有效的促進消化方法。可每天按摩腹部，幫助胃腸道蠕動，緩解腹脹癥狀。 遵醫囑用藥:倘使腹脹癥狀嚴重。
曼食慢語
2025-04-23燕窩一般情況下沒有明顯副作用，但如果食用不當或在某些特殊情況下，可能會出現過敏反應、消化不適、影響效果、質量問題等。 過敏反應 雖然較為少見。
拳拳殺氣
2025-04-23吃燕窩的副作用有哪些 燕窩是一種藥食同源的食物，適量食用燕窩一般沒有副作用，但長期過量食用燕窩可能會出現上火、脾胃虛寒、過敏、不調等副作用。