燕窩可以跟雞蛋一起吃，避免跟酸性食物、辛辣油膩食物、茶同吃。可以做燕窩燉雞蛋，具體做法如下：準備材料：燕窩 3-5克，牛奶 250克，雞蛋 2個，冰糖 40克。(1)準備工作 保障所有原料都經過徹底清洗并妥善保存。對燕窩而言，建議提前一天將其用冷水浸泡至完全展開；而對于雞蛋則需關注選擇新鮮且品質優良的產品。