普洱茶對于便秘是有一定輔助作用，普洱茶具有溫胃暖胃、通便利尿的作用，便秘是可以喝的。不過便秘與多種因素有關，喝茶的同時還需要多吃蔬菜水果，多吃五谷雜糧，適當增加運動量。便秘是一種常見的消化系統問題，而在眾多緩解便秘的方法中，一些茶有著獨特的功效，普洱茶、綠茶，以及荷葉茶這三種茶對于改善便秘狀況有良好效果，可以從不同角度調節腸道功能。