普洱茶和茯茶是中國茶文化中的兩大瑰寶各有特色也各有適用的季節。很多人不知道該怎么選到底什么時候喝哪種茶更好呢?其實啊這事兒得看具體情況。普洱茶四季都能喝但不同季節喝的效果可能不一樣。比如春天喝熟茶能養胃護胃夏天喝生茶能降溫解暑秋天喝陳年的生茶能潤燥生津冬天喝熟茶能暖身御寒。而茯茶呢更適合冬天喝因為它能暖胃行氣幫助身體適應寒冷環境。今天咱們就來聊聊這兩種茶怎么選季節,以及它們在不同季節里到底有什么特別的好處。
春天來了,大地回暖,但寒氣還沒完全散去。這個時候,最適合喝普洱熟茶。熟茶經過渥堆發酵,茶性變得很溫和,不像生茶那樣刺激胃。它還能在胃表面形成一層保護膜,起到養胃和護胃的作用。而且熟茶里含有的紅茶素、黃茶素、茶褐素這些成分,還有助于抗氧化、延緩衰老。不過呢,要是你覺得熟茶不夠清新,也可以試試新摘下來的生普洱茶。它的味道更鮮爽,能讓你感受到春天的氣息。
到了夏天,天氣熱得人直冒汗,這時候喝普洱生茶就很合適了。生茶的茶性偏寒,喝下去能幫你清熱降暑、去火解毒。而且生茶還能生津止渴,補充身體流失的水分。倘使你覺得光喝茶不解渴,還可以在茶里加點冰塊或是說檸檬片,這樣既清涼又提神。不過啊,夏天喝普洱茶也要留意量,別貪涼太多,不然容易傷脾胃。
秋天的時候空氣干燥,人很容易感到口干舌燥。這時候適合喝陳年的普洱生茶,此類茶介于生茶和熟茶之間,茶性不溫不寒。它可生津降燥,幫助消化,讓身體慢慢適應秋天的干燥環境。要是你覺得單獨喝一種茶太單調,也可以試著把生茶和熟茶按比例混著泡,這樣既能享受到生茶的清香,又能感受到熟茶的醇厚。
冬天是最冷的季節,手腳冰涼的人特別多。這時候喝普洱熟茶就再合適不過了。熟茶的茶性溫和,喝了之后全身都會暖起來,不僅能暖胃暖身,還能御寒保暖。而且熟普洱茶還有個好處,就是有助于舒張血管、減低血壓,這對部分怕冷的人而言是個額外的福利。冬天喝茶的時候你還可加點紅棗、枸杞之類的,這樣不僅味道更好,還能增加營養。
再說說茯茶吧,它也是后發酵茶的一種,而且是通過蒸壓加工而成的。因為這個過程茯茶里的刺激胃的咖啡堿被汽蒸揮發掉了,所以它不會像其他茶那樣傷胃。冬天喝茯茶特別好,因為它能暖胃行氣,幫助身體對抗寒冷。而且茯茶喝到最后會有一種棗香味,這是茶葉開始轉淡的表現。這時候你能夠再泡兩泡,然后換新的茶葉繼續喝。不過啊,茯茶雖然好,但也不是所有人都喜歡它的味道,有些人會覺得它有點偏苦澀。
其實普洱茶和茯茶都很棒,只是它們適合的季節和人群不一樣。春天喝熟普洱養胃護胃,夏天喝生普洱清熱解暑,秋天喝陳年的生普洱潤燥生津,冬天喝熟普洱暖身御寒。而茯茶則更適合冬天喝,能暖胃行氣,讓人更好地適應寒冷的天氣。不過呢喝茶這件事兒還是要看個人喜好,畢竟適合自身的才是的。要是你喜懷種茶的味道,那就盡管喝唄,不用太糾結于季節啦。不過呢喝茶也要留意適量,別貪杯哦,不然對身體也不好。
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責任編輯:怪物獵人
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