精彩評論
陳翰文
2025-04-26普洱茶對于便秘是有一定輔助作用，普洱茶具有溫胃暖胃、通便利尿的作用，便秘是可以喝的。不過便秘與多種因素有關，喝茶的同時還需要多吃蔬菜水果，多吃五谷雜糧，適當增加運動量。
朱太帥
2025-04-26喝普洱茶對改善便秘有一定的幫助。 普洱茶分為生茶和熟茶。熟茶經過渥堆發酵，茶性變得溫和，其含有豐富的有益菌群，這些菌群能夠促進腸道蠕動，調節腸道內的微生物平衡。
關雙
2025-04-26喝普洱茶可以在一定程度上幫助緩解便秘。普洱茶含有豐富的茶多酚和纖維素，能夠促進腸道蠕動，改善消化功能，從而有助于排便。普洱茶對便秘有一定的效果。 普洱茶分為生茶和熟茶。熟茶經過渥堆發酵，茶性溫和，其含有的有益菌群有助于調節腸道菌群，促進腸道蠕動。這些有益菌可以改善腸道微生態環境。
白淑英
2025-04-26普洱茶不能通便。普洱茶雖然具有保健的作用，能夠促進消化，但是不具備作用，不能通便。 茶葉根據生產工藝及發酵程度不同，可以分為不同的茶種類，普洱茶是屬于發酵后的茶。喝普洱茶的好處包括促進消化、潤腸通便、提腦醒神等，但若過量飲用普洱茶可引起胃腸道不適、失眠以及誘發缺鐵性貧血等。
猶借銀槍逞風流
2025-04-26普洱茶的作用 普洱茶是一種特殊的發酵茶品，其主要的作用有利尿、補充水分、降脂、通便、養胃等。 利尿:普洱茶中含有大量的茶堿，通常可以幫助促進腎臟的排泄功能。
燕仰
2025-04-26喝普洱茶具有補充水分、提神醒腦、促進消化、促進排便、利尿的功效，對改善口渴、身體困倦、食欲下降、干燥、小便不暢有作用。提神醒腦:因為普洱茶含有咖啡因，適量飲用有助于興奮神經中樞，具有提神醒腦的作用，可以提高學習和工作效率。 一般情況下，不建議空腹喝濃普洱茶。
