金絲燕窩通常被認為具有滋補和養顏的功效。它含有多種氨基酸和微量元素，可能對增強免疫力和改善皮膚狀況有積極作用。除了對呼吸的益處外，金絲燕窩還以其強大的美容養顏功效聞名。燕窩中含有豐富的膠原蛋白和多種活性成分，這些成分可以促進皮膚細胞的新陳代謝，延緩衰老過程。