精彩評(píng)論
小軟熊
2025-04-08燕窩的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)一般包括滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)中益氣、提高免疫力等。 滋陰潤(rùn)燥 燕窩性平味甘，入肺經(jīng)，具有滋陰潤(rùn)肺的功效。燕窩具有潤(rùn)肺止咳、化痰平喘的功效。燕窩中的成分能有效緩解慢性支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病的癥狀，對(duì)改善呼吸系統(tǒng)健康有益。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 蛋白質(zhì) 燕窩富含高質(zhì)量蛋白質(zhì)。
韋茹
2025-04-08燕窩的功效通常有補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充礦物質(zhì)、增加飽腹感、保護(hù)皮膚、增進(jìn)食欲等，需要控制攝入量。食用燕窩后如有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。燕窩中含有豐富的唾液酸，能夠修復(fù)患者受損的肺部細(xì)胞，清除肺部殘余毒素，具有益氣補(bǔ)中、化痰止咳的作用。 潤(rùn)肺: 燕窩中含有大量的氨基酸與蛋白質(zhì)。
半夜清風(fēng)
2025-04-08燕窩具有促進(jìn)睡眠、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)免疫力的功效與作用，燕窩的營(yíng)養(yǎng)成分一般包括蛋白質(zhì)、賴(lài)氨酸、碳水化合物、纖維素、微量元素。
蘇德中
2025-04-08燕窩的功效與作用一般包括美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)中益氣、補(bǔ)血養(yǎng)血、化痰止咳等，分析如下: 美容養(yǎng)顏 燕窩中含有豐富的維生素C、維生素E等成分，可以美容養(yǎng)顏。燕窩有什么功效和作用 燕窩是一種珍貴的補(bǔ)品，主要由金絲燕的唾液凝固而成，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、多糖類(lèi)等。
韓冰冰
2025-04-08燕窩中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、唾液酸、氨基酸、少量脂肪和微量元素，以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其具有緩解饑餓、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老，以及抗氧化等功效與作用。
cpcliusi
2025-04-08燕窩的作用與功效包括促進(jìn)免疫力、滋潤(rùn)肌膚、改善呼吸系統(tǒng)、增強(qiáng)記憶力、促進(jìn)新陳代謝，具體分析如下:促進(jìn)免疫力:燕窩富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)等。
