過期的鮮燉燕窩并不完全沒有用途，可以用于以下幾個方面：做面膜過期的鮮燉燕窩可以用來做面膜，具有一定的美容功效。將燕窩泡軟后。燕窩過期10年了一般不能再吃，吃了以后不僅起不到療效，而且還容易對身體健康造成不利影響。建議應將過期的燕窩及時丟掉，如需繼續服用，建議重新購買新日期的燕窩。