那片被稱為世界屋脊的神秘之地總是讓人心生向往。北京出發到納木措的四日游不僅是一次身體上的旅行更是一場心靈上的洗禮。在這四天的旅程中你將領略到中國最壯麗的風光和最深厚的文化。下面就讓咱們一起來看看這份詳細的行程安排及必備攻略吧！

第一天：北京啟程向著神秘出發

清晨的朝陽灑在北京市區游客們帶著滿滿的期待踏上了前往的旅程。北京至拉薩可選擇乘坐飛機或青藏鐵路列車。飛機只需幾個小時，而則需要幾十個小時，但沿途的風景卻是飛機無法比擬的。無論是哪種辦法，抵達拉薩后的第一件事就是適應性休息，因為接下來等待你的將是更加精彩的高原之旅。

第二天：拉薩至納木措邂逅高原明珠

第二天早晨，游客們將乘坐巴士或包車從拉薩出發，驅車前往納木措。這個地方位于拉薩東北方向約222公里處，是中國第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖之一。沿途的風景美不勝收，你會看到連綿起伏的山巒，還有那些悠閑吃草的牦牛。

抵達納木措后，你一定會被它的美麗所震撼。湖水清澈透明，仿佛一面鏡子，映照著藍天白云和周圍的群山。在這里，你可騎馬環湖，也可徒步登上湖邊的山丘，從不同的角度欣賞納木措的美景。

不過要關注的是，納木措海拔較脯約為4718米，所以一定要做好高原反應的預防措施。帶上若干高原反應的，比如紅景天，同時也要留意補充水分和保持體力。

第三天：拉薩市區游，感受藏文化魅力

第三天，你可選擇在拉薩市區游覽，感受一下這里的藏文化魅力。早上可以先去參觀布達拉宮這是的標志性建筑也是佛教的象征。布達拉宮內部裝飾精美，有許多珍貴的文物和藝術品，值得細細品味。

下午可前往大昭寺，這里是拉薩最古老的寺廟，也是藏傳佛教最關鍵的寺廟之一。在這里，你可看到許多虔誠的藏族信徒轉經、朝拜，感受他們的信仰力量。

晚上，可去八廓街逛逛，這里是拉薩最繁華的商業街各種特色小吃、手工藝品琳瑯滿目。在這里，你可品嘗到正宗的藏族美食，比如酥油茶、青稞酒等。

第四天：告別拉薩，返回北京

第四天，依照返程的交通工粳你能夠選擇在拉薩市區繼續游覽，或是說提前前往機場或站。在離開拉薩的那一刻你一定會對這個神秘而美麗的地方留下深刻的印象。

必備攻略：

1. 高原反應：海拔較脯容易引發高原反應。出發前應做好預防措施，比如提前服用紅景天等，保持良好的身體狀況。

2. 衣物準備：早晚溫差較大，即使在夏季也要帶好防風防寒的衣物。同時防曬霜、墨鏡等防曬用品也是必不可少的。

3. 飲食習購的飲食習慣與內地有所不同，應以清淡為主，避免過量飲酒和暴飲暴食。

4. 環保意識：在旅行進展中，要關注保護環境，不亂扔垃圾，尊重當地的習俗和信仰。

5. 準備：除了高原反應的外，還應攜帶若干常用，如感冒藥、止痛藥、止瀉藥等。

北京出發到納木措的四日游是一次難忘的旅程。在這四天里你將領略到中國最壯麗的風光和最深厚的文化，感受到西有的魅力。期待這份行程安排及必備攻略能為你提供部分幫助，讓你的之旅更加完美！

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責任編輯：東西文-驢友