生普洱茶一般具有消脂、提神、抗氧化、助消化和調節血糖等功效和作用。 消脂作用 生普洱茶含有的茶多酚等成分，有助于分解體內脂肪，減少脂肪積累。普洱生茶的茶性溫和、耐貯藏，功效和作用主要有: 普洱生茶可以抑制機體膽固醇的合成，從而降低血中的總膽固醇、甘油三酯以及游離脂肪酸的含量。 普洱生茶可以舒張血管。