在眾多茶飲中大麥茶和普洱茶因其獨到的口感和豐富的健康益處而受到廣泛關注。這兩種茶飲各有其特點適用于不同的需求和偏好。利于腸胃的茶有很多，比如大麥茶、普洱茶、黑茶等。 大麥茶 大麥茶含有多種營養物質，如膳食纖維等。膳食纖維可以促進腸胃蠕動，幫助消化，減少食物在腸道內的停留時間。