精彩評(píng)論
負(fù)二
2025-02-28在接診的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有不少患者都有晨起空腹喝茶的習(xí)慣，比如前段時(shí)間有一個(gè)18歲的女孩找到我，詢(xún)問(wèn)我平時(shí)早上可以空腹喝茶嗎？ 她已經(jīng)喝茶有一段時(shí)間。
皮蛋他二叔
2025-02-28早上不可以空腹喝茶，茶中含有大量的咖啡因，空腹喝茶，不僅會(huì)影響胃腸道的功能，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)心慌、乏力、頭暈等情況，需要積極糾正。可以在進(jìn)食后的2小時(shí)后適當(dāng)飲茶。早上起來(lái)喝茶比較好，能夠起到提神醒腦的效果，而且還可以提高工作和生活的質(zhì)量。 早上起床以后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杷饕且驗(yàn)檫m當(dāng)喝茶，水能夠起到養(yǎng)生的作用。
離人何必挽
2025-02-28早上喝茶是否有益取決于個(gè)人體質(zhì)和飲茶習(xí)慣。 一般來(lái)說(shuō)，不建議早上空腹喝茶，因?yàn)椴枞~中的咖啡因可能會(huì)刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，引起胃部不適。此外。
葉明
2025-02-28早上可以喝茶，但不建議空腹喝茶。早上起床后，身體多個(gè)器官還處于半休息狀態(tài)，身體容易出現(xiàn)疲勞，等到吃完早餐后，可以間隔半小時(shí)左右適當(dāng)喝茶水，緩解身體疲勞。但要注意，不建議早上空腹喝濃茶，因?yàn)椴柚泻胸S富的咖啡因，如果空腹喝濃茶，會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，引發(fā)惡心、嘔吐以及心慌等癥狀。尤其是自身胃腸道功能比較差的人群。
高大勇
2025-02-28病情分析：早上起來(lái)沒(méi)有吃飯的情況下，盡量的要避免喝茶的。早上起來(lái)空腹的狀態(tài)下，那么如果喝茶的話。排養(yǎng)顏:茶葉中的抗氧化物質(zhì)能夠清除體內(nèi)的自由基，減輕身體的氧化壓力。晨起空腹喝茶，有助于排出體內(nèi)的素，保持皮膚的緊致與光澤，延緩衰老。
人無(wú)恙
2025-02-28不好:在早晨空腹的狀態(tài)下，一般是不可以喝茶的，因?yàn)椴柚泻幸环N茶堿和咖啡因的成分，可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，也可能引起胃部有燒灼感和疼痛感。早上喝茶有一定的養(yǎng)生作用，但建議以清茶為主，不要喝太濃的茶葉。因?yàn)樵缟辖?jīng)常喝清茶能有效地補(bǔ)充身體所需的水分，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，降低體內(nèi)血液的黏度，降低甘油三酯。
潘驢
2025-02-28早上起來(lái)就喝茶一般情況下是不太好的，早上是可以喝茶的，但是患者一定要注意，不要空腹喝茶。早上空腹喝茶不好。茶葉中含營(yíng)養(yǎng)成分較為全面，但不能在早上空腹?fàn)顟B(tài)下飲用，這是因?yàn)椴枞~中含有的咖啡因等一些生物堿在空腹?fàn)顟B(tài)下飲用時(shí)。
擁星念你
2025-02-28好的情況:早上進(jìn)餐以后適當(dāng)?shù)暮炔瑁軌虼龠M(jìn)新陳代謝，改善消化系統(tǒng)功能，緩解積食、便秘等不適癥狀。可以在早餐后半小時(shí)左右適量的喝綠茶、花茶等，起到助消化作用。