精彩評(píng)論
康健
2025-02-21喝茶可以提神，通常是因?yàn)椴枞~中含有的咖啡因成分?？Х纫蚴且环N中樞神經(jīng) *** ，能夠暫時(shí)驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。此外，茶葉中的茶多酚也具有一定的提神效果。建議適量飲用。喝茶提神還是安眠，要根據(jù)茶的種類和濃度來(lái)判斷。 提神的茶:例如薄荷檸檬茶、決明子茶、普洱茶等主要有提神的效果。
扛刀走情場(chǎng)
2025-02-21茶可以提神，但是不建議在日常生活中大量喝茶，尤其是在晚上睡覺前，以免影響睡眠質(zhì)量，而且還可能會(huì)引起胃腸道不適，不利于身體健康。 中醫(yī)認(rèn)為茶味苦、甘。喝刺激性飲料:濃茶中含有茶堿，咖啡中含有咖啡因，這些成分都有刺激大腦中樞神經(jīng)，令人保持亢奮的作用，所以適當(dāng)喝茶、咖啡也能幫助人體保持清醒。
Ann大爺
2025-02-21白天犯困，喝一點(diǎn)茶或者是咖啡保持清醒，這種做法如果是短期內(nèi)還是可取的。因?yàn)檫@些飲料當(dāng)中含有很多咖啡因的物質(zhì)，能夠改善這種犯困的現(xiàn)象。
曹聰聰
2025-02-21病情分析:喝茶在疲勞時(shí)有助于提神醒腦、減輕疲勞。茶葉中的咖啡因、茶氨酸和抗氧化物質(zhì)共同作用，能夠提升注意力、改善情緒和促進(jìn)身體健康。 咖啡因提神:茶葉中含有咖啡因。喝茶可以提神。 茶葉中含有茶葉堿、咖啡因等成分，具有興奮大腦神經(jīng)的作用，因此可以提神。 茶葉堿興奮神經(jīng):喝茶，尤其是喝濃茶有提神作用，茶中的茶葉堿可以興奮中樞神經(jīng)。
MrToyy
2025-02-21喝茶一般能提神。 茶中含有咖啡因，咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經(jīng) *** ，能夠暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力?？Х纫蚴菑牟枞~和咖啡中提取出來(lái)的一種生物堿。
阮小玲
2025-02-21茶葉中含有一定的咖啡堿、茶多酚、茶堿等物質(zhì)，所以可以起到一定輔助提神醒腦的作用。咖啡堿:茶葉指茶樹的葉子和芽，含有一定的咖啡堿，其屬于一種生物堿化合物。一般來(lái)說(shuō)，喝茶是能提神的。 茶葉中含有一種叫咖啡堿的物質(zhì)，它能有效的使得大腦神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，明顯的增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，能夠起到提神醒腦的作用。
