高血壓是一種常見的慢性疾病，在日常生活中，除了治療和健康的生活方式外，選擇合適的茶飲也可能對血壓的控制起到一定的輔助作用。 綠茶: 綠茶富含茶多酚，尤其是兒茶素。導讀一般情況下，高血壓患者喝菊花茶、山楂茶、荷葉茶、蓮心子茶、決明子茶等較好。？平時應增加膳食纖維的攝入，如粗糧、蔬菜、水果等，有助于促進腸道蠕動，降低膽固醇吸收。