藏茶和普洱哪個更減肥效果好 藏茶和普洱茶都是中國茶文化的緊壓茶瑰寶，對于茶葉的優于茶葉，其減肥效果實際上取決于個人的沱茶體質和飲用方法。然而。同時普洱茶還有調節脂肪代謝、抑制脂肪合成的作用，對于減肥效果更明顯。 藏茶和普洱茶都有減肥的功效，但在實際效果上可能存在若干差異。藏茶由于發酵時間長。