佩戴時間過長，肌肉勞損等。由于玉鐲的質地較硬，長時間佩戴，會導致肌肉血液循環不暢，同時也會影響到肌肉的正常供血，導致戴玉鐲會感覺胳膊特別涼。 戴玉鐲子手發涼可能是因為玉器本身溫度較低，尤其是在寒冷的天氣里，玉鐲接觸皮膚后會迅速帶走一部分熱量致使佩戴者感覺手部發涼。