秋季也是養生的必不可少時節，適量飲用熟普洱茶還能幫助調理氣血，加強免疫力。對經常熬夜或工作壓力大的人群對于，秋季飲用普洱茶也有助于安神助眠。秋季:氣溫逐漸降低，人體的新陳代謝也逐漸減緩。此時飲用普洱茶可以幫助消化，促進新陳代謝，增強身體的抵抗力。 冬季:氣溫較低，人體容易受寒。此時飲用普洱茶可以溫暖身體。