一般來說，燕窩的泡發時間應該在4-6小時左右。這個時間是根據燕窩的品質和種類來決定的，如果是優質的燕窩，泡發時間可以適當延長，但不建議超過8小時。 在泡發燕窩的過程中。通常情況下，燕窩浸泡2-6小時后可以燉煮。 燕窩浸泡時間會因燕窩品種、質地等因素有所不同。通常，燕盞由于質地相對緊密，浸泡時間會長一些，大概4-6小時。