一般情況下，燕窩可以和豆漿一起吃，兩者一起吃并不會產生有、有害物質，也不會對身體產生不良影響。但要注意適量食用，以免增加胃腸道負擔。 燕窩是一種滋補食品。在熟悉了燕窩泡豆漿的方法后，咱們來具體探討一下燕窩泡豆漿的步驟。 選材:選擇優質的燕窩和新鮮豆漿。 泡發:將燕窩放入碗中，加入適量純凈水，浸泡4-6小時。