翡翠的元素種類更為豐富，相較于玉髓，它能夠更好地補充人體所需，增強人體的抵抗力。 玉髓的相對密度較小，質地較為疏松，而翡翠的相對密度較大。翡翠和玉髓都可以養人，效果是一樣的。正所謂人養玉、玉養人，長期佩戴之后，玉石能變得更加溫潤透亮，對人體也有莫大好處。但注意佩戴天然玉石。