3. 不過呢，便宜的燕窩雖然看起來劃算，但你得想清楚本身買它是為了什么。若是你只是想偶爾吃一次嘗個(gè)鮮，那此類低價(jià)燕窩倒是可試試。但要是你覺得燕窩能當(dāng)飯吃，天天拿來滋補(bǔ)身體，那還是得買點(diǎn)靠譜的。畢竟燕窩這東西，貴有貴的道理，便宜的燕窩雖然便宜但效果可能沒那么好。

4. 那么難題來了，什么樣的燕窩才算靠譜呢？其實(shí)我覺得可從幾個(gè)方面判斷。首先就是看燕窩的來源像印尼、馬來西亞這些地方的燕窩品質(zhì)就比較好。再就是看燕窩的形狀，盞形完整的燕窩肯定比碎的或是說粉末狀的好。還有就是看燕窩的顏色，顏色越淺的燕窩越好，顏色發(fā)黃或是說發(fā)灰的可能優(yōu)劣就不太行。

5. 實(shí)話說，我自身買燕窩的時(shí)候也會(huì)糾結(jié)。有時(shí)候看到某個(gè)的燕窩特別貴，心里就想，是不是被商家忽悠了？但后來想想，燕窩此類東西本來就不是便宜貨要是太便宜反而讓我覺得不踏實(shí)。而且你看，燕窩的價(jià)格有時(shí)候跟黃金差不多，甚至比黃金還貴。不過我覺得這也正常，畢竟燕窩的生產(chǎn)過程挺復(fù)雜的，金絲燕吐出來的唾液要經(jīng)過很多道工序才能變成咱們看到的樣子人工成本肯定少不了。

6. 還有一點(diǎn)我覺得很關(guān)鍵，就是不要盲目追求低價(jià)。我見過有些人為了省錢，專門去買那種幾十塊錢一克的燕窩，結(jié)果吃了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)沒什么效果，最后還覺得本人被騙了。其實(shí)我覺得吧，燕窩這類東西效果也不是立竿見影的，得長期堅(jiān)持吃才行。所以假使你真的很在意性價(jià)比，可以考慮買若干稍微便宜一點(diǎn)的燕窩，但一定要保證它是正品，別買到假貨就麻煩了。

7. 另外我還想提醒一下大家，買燕窩的時(shí)候選擇信譽(yù)比較好的商家?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)購物這么發(fā)達(dá)，很多人喜歡在網(wǎng)上買燕窩，但網(wǎng)上魚龍混雜有些商家賣的可能是劣質(zhì)產(chǎn)品甚至是假貨。所以我建議大家買之前多看看評(píng)價(jià)多問問身邊的朋友，別光圖便宜就下單。當(dāng)然啦我也知道很多人嫌麻煩，覺得找靠譜的商家太費(fèi)勁，但我覺得為了身體健康，這點(diǎn)精力還是值得投入的。

8. 500克燕窩的價(jià)格真的不好一概而論具體要看燕窩的優(yōu)劣、、產(chǎn)地這些因素。倘若你是第一次接觸燕窩，有可能覺得價(jià)格有點(diǎn)脯但只要你堅(jiān)持吃一段時(shí)間，就會(huì)慢慢感受到它的好處。不過呢，我也不建議大家盲目跟風(fēng)覺得別人吃燕窩本人也要吃。每個(gè)人的身體狀況不一樣，適合別人的不一定適合本人。所以買燕窩之前，先問問或?qū)I(yè)人士的意見，這樣更穩(wěn)妥部分。

9. 最后說一句，燕窩雖然貴，但我覺得它確實(shí)是一種很有價(jià)值的東西。不過呢，也不要把它捧得太脯覺得吃了就能包治百病。我覺得吧，燕窩更像是錦上添花的東西，平時(shí)關(guān)注飲食均衡、作息規(guī)律才是最要緊的。至于燕窩嘛，偶爾吃一次讓本人放松一下心情，享受一下生活的美好，我覺得就挺好。

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【責(zé)任編輯:楊舒涵】