通常燕窩分為干燥的燕窩和燉好的燕窩，一般情況下，如果是干燕窩，并且在干燥、通風的環境下保存，這種情況下，燕窩的保質期可能有三年左右；如果是燉好的燕窩，在冰箱里保存。一般情況下，燕窩是有保質期的，需要在保質期內食用。 燕窩是一種名貴的，燕窩的保質期一般在3~12個月之間，如果燕窩過了保質期，可能會導致燕窩內的成分發生變化。