持卡人在協商過程中應盡量避免再次逾期，以免加重信用記錄的損害。 如確實無法按時還款，應提前與銀行溝通，尋求延期還款或分期還款等解決方案。借親戚朋友的錢先還上； 跟銀行商量能不能推遲還款； 找銀行說要停息掛賬； 找銀行談看看能不能少還點，不行就告他們。