從佛山去游玩之前，首先就得對自己自身的健康要有一定的了解。比如去醫院進行體驗，進藏前可以及時調理好自己的心態。第一次進藏或者剛剛進入高原地帶中，應要及時避免做劇烈的運動，應該前往酒店休息調整，而不是直接去游玩等。同時還需注意的是在高原旅行過程中禁止抽煙喝酒，暴飲暴食等，避免誘發高原反應哦。去... 小李的旅游攻略  播報  暫停 佛山去6晚7天報個團準備多錢？報團要注意什么事項。