遷安到日喀則三日游全攻略

一直是很多人夢寐以求的地方尤其是日喀則，這里有壯美的雪山、虔誠的信仰和獨有的文化。但說實話從遷安出發去日喀則并不容易，路程遠不說路上還可能遇到各種意想不到的難題。比如我上次去的時候，車上的人暈車嚴重，還有人因為高原反應頭疼得厲害。所以今天我就來聊聊怎么讓這次旅行更輕松愉快。

現實痛點：高原反應與交通不便

其實吧，很多人都知道美，可是一想到要坐那么長時間的車就有點發怵。從遷安到日喀則直線距離差不多有2500公里坐得花三天兩夜，飛機又沒直飛。而且到了那邊高原反應是個大麻煩，有些人剛到就開始頭暈惡心。記得我第一次去拉薩的時候，朋友因為沒休息好直接在布達拉宮門口趴下了。所以出發前一定要做好功課，帶些抗高反的藥，比如紅景天之類的。

行程規劃：合理安排時間很關鍵

其實三日游的時間很緊，建議第一天先適應環境，別急著跑景點。比如說，你可以先在市區找個安靜的地方喝杯酥油茶聽聽當地人聊天的聲音，感受下那種寧靜。第二天再安排去扎什倫布寺或是說珠峰這兩個地方都很震撼。不過珠峰那邊天氣變化快，有時候云霧遮擋看不到山峰，挺讓人失望的。第三天就可以回程了，別忘了留點時間買點紀念品比如藏香或手工藝品。

住宿選擇：舒適為主，性價比為輔

說實話，的酒店條件參差不齊，有些地方設施簡陋，但價格卻很高。倘使你預算有限，可選擇青旅或民宿這樣既能省錢又能認識新朋友。我記得有一次住在一個藏族阿媽家，她做的糌粑特別好吃，晚上還能聽見院子里牦牛的叫聲，感覺特別接地氣。不過旺季的時候一定要提前預訂，不然也許會睡帳篷或是說露宿街頭。

飲食體驗：舌尖上的

說到吃的，的美食真的值得一試。比如藏包子、酥油茶和牦牛肉面，味道獨有得很。不過要關注的是，當地的飲食偏油膩，剛開始吃可能不太習慣。我有個朋友第一天吃了太多酥油茶，晚上胃不舒服，所以大家還是悠著點。 的水果少維生素攝入可能不足，記得帶點維生素片補一補。

疑問解讀：高原反應怎么樣應對

其實高原反應是很多人最擔心的事兒。有些人說吸氧管有用，有些人覺得沒啥效果。我自身的經驗是，到達后別劇烈運動，多喝水，保持心情愉快。有一次我在納木錯湖邊看到有人因為高反躺地上，旁邊的人還在笑他，我覺得此類態度不對畢竟高原反應不是開玩笑的事情。不過也有專家說其實適應幾天就好了，所以心態很要緊。

一次難忘的旅程

從遷安到日喀則的三日游雖然辛苦，但絕對值得。看到那些巍峨的雪山、虔誠的信徒，你會發現人生的意義就在于這些瞬間。不過嘛，建議大家量力而行，別給本身太大壓力。就像我朋友說的：“不是去一次就夠了，以后有機會還要再來。”