一、序章：內江啟程探尋青藏高原的壯麗

1. 內江簡介

內江市位于四川省中部是一座歷史悠久的城市。這里不僅是川南地區的經濟中心也是前往的關鍵起點。從內江出發穿越青藏高原探尋日喀則的神秘與壯麗，成為無數旅行者心馳神往的旅程。

2. 遵守規定

在游覽進展中，請遵守當地的風俗習慣和規定，尊重當地民族信仰。這將使您的旅行更加順利和愉快。

二、內江至日喀則自駕游路線規劃

1. 路線概述

從內江出發，穿越青藏高原，抵達日喀則。沿途風光旖旎，途徑成都、康定、新都橋、理塘、巴塘、芒康、日喀則等地。

2. 行程安排

（1）第一天：內江出發，抵達成都，游覽、杜甫草堂等景點。

（2）第二天：成都出發經康定，抵達新都橋，欣賞川西高原風光。

（3）第三天：新都橋出發前往理塘，游覽毛埡草原，領略高原美景。

（4）第四天：理塘出發前往巴塘，游覽鹽井古鎮，感受千年歷史的沉淀。

（5）第五天：巴塘出發，經芒康，抵達日喀則，游覽日喀則市區。

（6）第六天：日喀則市區游覽參觀扎什倫布寺，熟悉佛教文化。

（7）第七天：日喀則返回成都，結束愉快的旅程。

三、關注事項與實用建議

1. 緊急應對

在旅行進展中，如遇到突發狀況，請保持冷靜，及時與當地導游或旅行社聯系，尋求幫助。

2. 高原反應

青藏高原海拔較高旅行者可能將會出現高原反應。建議提前做好身體檢查，適當鍛煉身體，攜帶高原反應。

3. 住宿與餐飲

沿途住宿條件有限，建議提前預訂。餐飲方面，可嘗試當地特色美食，但留意飲食衛生。

4. 旅行裝備

青藏高原氣候多變，建議攜帶防曬霜、墨鏡、帽子、防風防雨衣物等。

四、日喀則市區及附近景點推薦

1. 扎什倫布寺：要緊的佛教圣地擁有豐富的文物和佛像，是熟悉佛教文化的好地方。

2. 珠峰：世界上海拔最高的高原平原，觀賞珠穆朗瑪峰的地點。

3. 桑耶寺：最早的佛教寺廟，歷史悠久，具有很高的文化價值。

4. 拉薩市區：游覽布達拉宮、大昭寺、八廓街等著名景點，感受的獨有魅力。

五、旅游花費預算

1. 住宿：7天人均花費約800元。

2. 餐飲：7天人均花費約600元。

3. 門票：7天人均花費約800元。

4. 交通：7天人均花費約600元。

5. 其他：7天人均花費約100元。

總計：7天人均花費約2800元至4000元。

六、結語

從內江出發，踏上青藏高原的征途，探尋日喀則的神秘與壯麗，這是一場讓無數旅行者向往的旅程。遵循以上攻略，相信您將度過一次難忘的之旅。祝您旅途愉快！