肇慶這座位于廣東省的歷史文化名城與遙遠的拉薩之間有一條充滿神秘與誘惑的旅行線路。在這片神圣的土地上雄偉的布達拉宮、碧綠的納木錯、潔白的哈達都讓人心生向往。本文將為您詳細介紹從肇慶出發前往拉薩的旅游攻略與旅行，幫助您規劃一場難忘的藏地之旅。
一、肇慶到拉薩自由團多少公里
肇慶到拉薩的自由團路線全長約4000公里。這段旅程將穿越廣東、廣西、云南、四川、青海等多個省份，途徑高原、峽谷、湖泊、雪山等多樣化的自然景觀，讓您一路感受祖國的壯麗河山。
以下是對這段旅程的詳細介紹：
1. 肇慶至成都段
路蝦肇慶 - 貴陽 - 重慶 - 成都
距離：約1500公里
時長：約20小時
這一段旅程主要沿著高速公路行駛，途徑貴陽、重慶等城市最終抵達成都。沿途可以欣賞到南方地區的山水風光，感受不同地域的文化特色。
2. 成都至拉薩段
路蝦成都 - 康定 - 理塘 - 巴塘 - 拉薩
距離：約2500公里
時長：約40小時
這一段旅程主要沿著川藏線行駛，途徑康定、理塘、巴塘等地。川藏線是我國著名的自駕游線路沿途風景優美，但路況復雜，建議選擇經驗豐富的司機或自駕游團隊。
二、拉薩旅游攻略
1. 必游景點
（1）布達拉宮：布達拉宮是的標志性建筑，位于拉薩市中心，是一座雄偉的宮殿。游客可沿著陡峭的臺階登上布達拉宮，俯瞰整個拉薩市區的美景。
（2）大昭寺：大昭寺是拉薩最古老的寺廟距今已有1300多年的歷史。寺內供奉著釋迦牟尼佛像，是信徒們朝拜的圣地。
（3）納木錯：納木錯是我國最大的高原湖泊，位于拉薩市區西北部。湖面海拔4718米，湖水清澈碧綠，四周雪山環繞，美不勝收。
2. 美食推薦
（1）酥油茶：酥油茶是最具特色的飲品，由酥油、茶葉、鹽等原料煮制而成。喝上一杯酥油茶可以驅寒暖身，緩解高原反應。
（2）青稞酒：青稞酒是傳統的酒精飲品，以青稞為原料釀制而成。酒精度數適中，口感醇厚，是游客們喜歡的藏式飲品。
3. 住宿
拉薩市區有眾多酒店、青年旅社可供選擇，價格從幾十元到幾百元不等。建議提前預訂住宿，以免旺季時出現房源緊張的情況。
4. 交通攻略
（1）：拉薩站位于市區東南部，游客可以選擇乘坐前往拉薩。票需提前預訂，以免出現售罄的情況。
（2）飛機：拉薩貢嘎機場位于市區西南部游客可選擇乘坐飛機抵達拉薩。機票價格相對較脯但節省時間。
三、旅行
1. 高原反應
海拔較脯游客在抵達后可能將會出現高原反應。為減輕高原反應，游客應在出發前實施體檢，確信身體狀況良好。抵達拉薩后，要留意休息，多喝水，適當補充維生素。
2. 留意安全
在旅行進展中，游客要遵守當地法律法規，尊重當地風俗習慣。不要在景區亂扔垃圾，保護生態環境。
3. 裝備準備
氣候多變游客應準備相應的衣物和裝備。夏季要帶上防曬霜、遮陽帽等防曬用品；冬季要準備保暖衣物，如羽絨服、手套等。
4. 準備
高原地區氣候干燥，游客容易感冒。建議攜帶部分常用，如感冒藥、消炎藥、創可貼等。
從肇慶出發，前往拉薩的旅程充滿挑戰與驚喜。掌握好旅游攻略與旅行，您將在這片神秘的土地上度過一段難忘的時光。祝您旅途愉快！
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