巴中到納木措三日游費用、路線、攻略及步行旅游

一、費用篇

1. 旅行預算

從巴中到納木措三日游的費用主要包含交通費、住宿費、景點門票、餐飲費、導游費等。以下是一個大致的旅行預算：

- 交通費：往返機票約2000元；當地租車費用（含司機）約4800-6400元；油費約600元。

- 住宿費：拉薩市區住宿約300-500元/晚，納木措附近住宿約200-400元/晚。

- 景點門票：布達拉宮200元，大昭寺85元納木措120元。

- 餐飲費：約100-150元/天。

- 導游費：如需聘請導游，約200-300元/天。

2. 費用合計

總費用約為：往返機票2000元 + 租車費用4800-6400元 + 油費600元 + 住宿費600-1000元 + 景點門票455元 + 餐飲費300-450元 + 導游費600-900元 = 8555-10255元。

二、路線篇

1. 第一天：巴中出發抵達拉薩

從巴中乘坐飛機或前往拉薩，抵達后先在市區休息調整適應高原環境。

2. 第二天：拉薩市區游覽

游覽布達拉宮、大昭寺，理解藏傳佛教文化。下午參觀八廓街，體驗當地風土人情。

3. 第三天：納木措全天游

從拉薩驅車前往納木措，沿途欣賞高原風光。抵達后，游覽納木措湖爆欣賞圣湖美景。下午返回拉薩。

三、攻略篇

1. 適應高原環境

抵達拉薩后，要保持平靜的心態，避免劇烈運動。多喝水，適當補充維生素C。如有高原反應，可服用高原安等。

2. 景點游覽

- 布達拉宮：參觀布達拉宮需提前預約，門票有限建議提前購買。

- 大昭寺：參觀大昭寺時，要關注尊重當地習俗，不要觸摸佛像。

- 納木措：游覽納木措時，要關注防曬，攜帶防曬霜、墨鏡等用品。

3. 住宿安排

在拉薩市區可以選擇各種檔次的酒店和青年旅社。在納木措附近可選擇帳篷或附近村莊的民宿，體驗高原星空下的寧靜夜晚。

四、步行旅游

1. 拉薩市區步行路線

- 布達拉宮：從八廓街出發，沿宇拓路向北步行約20分鐘可達。

- 大昭寺：從布達拉宮出發，沿宇拓路向南步行約10分鐘可達。

- 八廓街：從大昭寺出發，沿宇拓路向西步行約5分鐘可達。

2. 納木措步行路線

- 納木措湖焙從扎西半島出發沿湖邊步行，欣賞圣湖美景。

3. 留意事項

- 步行游覽時，要留意高原天氣變化，隨時增減衣物。

- 攜帶必要的和急救包以備不時之需。

- 尊重當地習俗，遵守景區規定。

從巴中到納木措三日游，既可欣賞高原湖泊的壯麗風光，又能體驗濃厚的藏族文化。期待本文能為您的旅行提供有益的參考。祝您旅途愉快！