# 通遼進藏七日旅游路線攻略

第一天：啟程與適應

踏上通遼進藏七日游的第一天，從通遼市出發是令人興奮的開端。通遼位于內蒙古自治區東部，是一座兼具草原風情與現代氣息的城市。在這里，有多種途徑可開啟您的之旅。您可以選擇跟團旅行，享受專業導游的服務也能夠選擇自駕游，體驗自由探索的樂趣。

對選擇自駕的游客對于從通遼出發后，能夠沿著G111國道一路向西，途經赤峰市。赤峰市作為內蒙古的必不可少城市之一，擁有豐富的自然景觀和歷史文化遺跡。建議在此稍作停留，感受當地的風土人情。同時這也是為接下來高海拔地區的行程做好身體適應的關鍵一步。無論是跟團還是自駕第一天的重點在于調整狀態，為接下來的高原之旅做好充分準備。

第二天：穿越草原與沙漠

第二天的行程繼續沿著G111國道前行，經過錫林郭勒盟和烏蘭察布市。這一段路途充滿了草原與沙漠的交錯美景。錫林郭勒草原是內蒙古的草原之一，綠草如茵，牛羊成群，是攝影愛好者的天堂。而烏蘭察布市的輝騰錫勒草原同樣令人流連忘返，這里的黃花溝更是以其獨到的地貌吸引了眾多游客。

途中您可選擇在草原上露營，體驗蒙古包的溫暖與星空下的寧靜。烏蘭察布市還擁有中國三大恐龍化石產地之一——二連浩特恐龍化石遺址公園。倘若您對古生物感興趣，不妨抽出半天時間參觀這個博物館，理解地球歷史的奧秘。這一天的行程雖然較長，但沿途的美景足以讓人忘卻疲憊。

第三天：翻越戈壁與高原

第三天的行程從烏蘭察布市進入青海省沿著G109國道繼續西行。這一段路程較為艱苦，但卻是整個旅程中最具挑戰性的部分之一。一路上，您將穿越茫茫戈壁灘感受大自然的壯闊與荒涼。當車輛駛入青海湖附近時，眼前的景象瞬間變得生動起來。青海湖是中國最大的內陸咸水湖，湖水碧藍，周圍山巒環繞，景色美不勝收。

在青海湖畔，您能夠選擇騎行或徒步，深入體驗這片高原湖泊的魅力。要是時間允許還能夠前往附近的茶卡鹽湖，這里被譽為“天空之鏡”，是攝影愛好者的必到之地。當天晚上，您能夠入住西寧市區的酒店，為接下來的高原反應做好準備。

第四天：拉薩初探

第四天終于抵達首府拉薩。拉薩是的、經濟和文化中心也是通往其他地區的要緊門戶。到達拉薩后，建議先安排半天的時間休息，讓身體逐漸適應高原環境。隨后您可前往布達拉宮參觀。這座宏偉的建筑不僅是藏傳佛教的圣地，也是拉薩的地標性建筑。

布達拉宮內部的壁畫、佛像和文物展現了悠久的歷史文化。參觀結束后，能夠步行至八廓街，這里是拉薩最熱鬧的商業街也是體驗當地生活的好地方。街道兩旁的小攤販售賣著各種藏族特色商品如唐卡、藏銀飾品等。品嘗一碗熱騰騰的甜茶，感受拉薩獨有的慢節奏生活辦法。

第五天：拉薩深度游

第五天是拉薩深度游的一天。早上，您能夠前往羅布林卡，這是一座典型的藏式園林建筑，曾是歷代喇嘛的夏宮。園內綠樹成蔭，亭臺樓閣錯落有致，漫步其中仿佛置身于世外桃源。之后回到八廓街逛逛這里不僅有琳瑯滿目的商品，還有許多藏族手工藝人現場制作工藝品，您可近距離觀察他們的技藝。

下午可選擇參觀大昭寺這是藏傳佛教的關鍵寺廟之一，也是拉薩的靈魂所在。寺廟內外香火鼎盛，信徒絡繹不絕。在大昭寺廣場上，能夠看到虔誠的信徒圍繞金頂轉經，此類場景令人震撼。晚上，您能夠選擇在拉薩市區的餐廳享用一頓地道的藏餐嘗試酥油茶、糌粑、青稞酒等傳統美食。

第六天：告別拉薩

第六天是告別拉薩的日子。早上，您能夠再次游覽布達拉宮，這次可選擇登頂俯瞰整個拉薩城。隨后，驅車前往貢嘎機場乘坐飛機返回通遼。盡管旅途結束，但拉薩的美好記憶將永遠留在心中。

綜合預算分析

依照不同的季節、交通形式和住宿條件，從通遼到拉薩的七日游價格會有較大差異。一般對于淡季（11月至次年4月）的價格相對較低，約為4000元左右；而旺季（5月至10月）的價格則較高可能達到8000元甚至更多。具體預算涵蓋交通費、餐飲費、門票費以及住宿費。例如，從通遼出發的自駕游路線全程約4000公里，油費和過路費是主要開銷；而在拉薩期間，住宿和餐飲費用也會占較例。

通遼進藏七日游是一場充滿挑戰與驚喜的旅程。無論您是選擇跟團還是自駕，這條路線都能讓您領略到的獨有魅力。期望這份攻略能幫助您規劃一次完美的之旅！