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中國的西部以其壯麗的自然景觀和深厚的文化底蘊聞名于世。從青海的西寧出發一路向南進入四川可以體驗一場視覺與心靈的雙重盛宴。這條線路不僅涵蓋了黃龍和九寨溝兩大世界自然遺產地還穿插了沿途豐富的地貌與人文景觀適合對自然美景和歷史文化感興趣的朋友。以下是為期7天的深度游行程安排期待能幫助你規劃一場難忘的旅程。

第一天：西寧出發飛往成都

從西寧出發的第一天可選擇搭乘飛機或前往成都。西寧作為青海省會擁有悠久的歷史和特別的藏傳佛教文化。假若時間允許不妨在出發前游覽塔爾寺或東關清真大寺感受這座城市的宗教氛圍。抵達成都后，入住酒店并適當休息適應高原氣候的變化。成都是一座兼具現代都市氣息與傳統韻味的城市，建議提前品嘗地道的川菜，比如麻婆豆腐、夫妻肺片等，為接下來的旅行儲備。

第二天：成都至黃龍，初探川西秘境

清晨從成都出發，沿著成灌高速行駛約2小時后轉乘大巴或自駕前往黃龍景區所在的松潘縣。這一段路程雖然較遠（約460公里），但路況總體良好，沿途可見青藏高原邊緣的壯闊風光。途中經過若爾蓋草原時，不妨停車駐足，欣賞藍天白云下綠草如茵的大草原以及悠閑漫步的牦牛群。若時間充裕，還可參觀紅軍長征紀念碑碑園，緬懷那段波瀾壯闊的歷史。

傍晚時分抵達松潘縣后，入住經濟型旅館，簡單整理行裝后即可享受當地特色的藏式火鍋或羌族風味菜肴。松潘古城歷史悠久，夜晚燈火輝煌，別有一番韻味。第二天一早，驅車前往黃龍景區正式開啟你的川西秘境探索之旅。

第三天：黃龍景區一日游

黃龍以“人間瑤池”著稱，其鈣化彩池群被譽為大自然的杰作。進入景區后，可選擇步行或乘坐纜車上山。沿著棧道緩緩前行，你會被層層疊疊的彩池所震撼——碧藍、翠綠、橙紅交織在一起，宛如一幅流動的畫卷。黃龍還有壯觀的雪山、原始森林以及溫泉等自然奇觀，讓人流連忘返。建議預留充足的時間拍照留念，同時留意保暖，因為高海拔地區的溫差較大。

游覽結束后返回松潘縣城，晚上可在酒店附近的小餐館享用一頓豐盛的晚餐，為第二天的行程補充體力。

第四天：松潘至九寨溝

離開松潘后，繼續沿著國道213線南下，前往九寨溝景區所在地漳扎鎮。這段路程雖然較短（約90公里），但沿途依舊美不勝收。翻越弓杠嶺時，可以看到云霧繚繞的群山；經過白河金絲猴保護區時，或許還能偶遇這些可愛的精靈。抵達九寨溝后，好住宿手續，稍作休整后可自行探索附近的樹正群海或犀牛海，感受九寨溝的初印象。

第五天：九寨溝全天游覽

九寨溝被稱為“童話世界”其主要景點包含樹正群海、五花海、長海、珍珠灘瀑布等。這些湖泊因礦物質含量不同而呈現出五彩斑斕的顏色令人嘆為觀止。游客可依據個人興趣選擇步行或觀光車游覽但無論怎樣都不要錯過諾日朗中心站的全景視角。這里不僅是《英雄》的取景地之一，也是俯瞰整個九寨溝的位置。

游覽結束后返回酒店休息，晚上能夠參加藏民家訪活動，熟悉藏族傳統文化，欣賞原生態歌舞表演，甚至有機會品嘗正宗的酥油茶和糌粑。

第六天：九寨溝至成都

告別九寨溝后，踏上歸途。這一天的行程相對輕松，可選擇直接驅車返回成都，或中途在汶川停留片刻，參觀映秀地震遺址公園，銘記那段刻骨銘心的記憶。回到成都后，可自由安排時間，逛逛春熙路步行街，購買部分伴手禮；或是說前往錦里古街，體驗老成都的生活氣息。

第七天：成都返程

最后一天，按照航班或列車時刻表安排退房并前往機場/站。若是時間允許，不妨早起去或杜甫草堂走賺感受三國文化和唐詩的魅力。隨后收拾行李，帶著滿滿的回憶踏上歸途。

留意事項與建議

1. 高反預防：由于部分路段位于高海拔區域，建議隨身攜帶氧氣瓶，并依照自身情況調整行程節奏。

2. 天氣變化：川西地區氣候多變，早晚溫差大請攜帶防寒衣物。

3. 環保意識：保護自然環境是每位游客的責任，請勿隨意丟棄垃圾，共同守護這片凈土。

4. 游覽季節：每年4月至10月是黃龍和九寨溝的游覽期，此時氣候宜人，植被茂盛，景色尤為迷人。

從西寧到四川黃龍、九寨溝的7天深度游不僅是一場視覺上的享受更是一次心靈上的洗禮。期待這份攻略能為你提供實用參考，讓你的旅程更加順利與愉快！

精彩評論

環球背包客 2025-04-12

盡管西寧到黃龍的路程較長，但整體路況較好，尤其在夏季旅游旺季期間，道路維護工作非常到位。需要留意的是，由于部分路段地處高海拔地區，氣候條件復雜多變。游覽時間:每年4月至10月是黃龍的游覽期，此時氣候宜人植被茂盛，景色最為迷人。

亓俊輝-十年導游 2025-04-12

之后乘車帶著九寨美好的風景回憶，沿途欣賞高山峻嶺的風景歡歌笑語的返回西寧！結束愉快九寨之旅！用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬請自理) 途經景點途徑城市和目的地:九寨溝。從西寧到黃龍的自駕游路線堪稱一場視覺盛宴，沿途風景令人目不暇接。推薦的經典線路為:西寧→同仁→若爾蓋→松潘→黃龍。全程約700公里，耗時大約需兩天時間。