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控場男帝
2025-05-11有效的降低血壓。特別適合患有高血壓的人食用。 喝普洱茶的壞處: 喝普洱茶會影響消化功能，它能夠稀釋胃液，從而降低胃部對營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。
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2025-05-11喝普洱茶一般有輔助降脂、降低血壓、養(yǎng)胃等好處，可能存在引起失眠、鈣流失、影響消化功能等壞處。 好處 降脂:普洱茶長期飲用可以降低膽固醇和甘油三酯。
王淋
2025-05-11 降脂減肥:普洱茶中的茶多酚等成分能夠分解脂肪，促進脂肪的代謝，從而達到降脂減肥的效果。 降壓、抗動脈硬化:普洱茶中的茶多酚等物質(zhì)有助于舒張血管。
喬麓心
2025-05-11普洱茶的好處一般包括輔助減肥、提神、抗氧化、促進消化、提高食欲等，壞處一般包括失眠、腸胃不適、影響某些營養(yǎng)物質(zhì)吸收、不適合低血壓人群、茶醉等。
董小潔
2025-05-11普洱茶中含有的茶多酚和咖啡堿可以促進脂肪代謝，但其減肥效果并不明顯。另外，普洱茶并不能長期作為減肥的主要手段。雖然短期內(nèi)喝一些普洱茶可能起到一定的減肥效果。普洱茶的好處一般包括降脂減肥、養(yǎng)胃護胃、消炎殺菌、幫助消化、保護心血管等，但長期大量飲用普洱茶，也可能引起胃黏膜損傷、失眠、頭暈、缺鈣、牙齒問題等壞處。
羅文益
2025-05-11普洱茶是一種經(jīng)過特殊發(fā)酵工藝制成的茶葉，具有降脂減肥、助消化、抗氧化、提神醒腦以及調(diào)節(jié)血糖等功效和作用。 降脂減肥 普洱茶中的茶多酚和兒茶素等成分有助于分解脂肪。普洱茶有諸多功效，如降脂減肥、護胃養(yǎng)胃、消炎抑菌、止渴生津等。但也有禁忌，期、懷孕期女性不能喝，腎功能不好者不宜飲，隔夜的普洱茶也不能喝。
