精彩評論
秦詩
2025-04-10茶葉喝多了對身體有影響，可能會影響睡眠、腸胃不適、影響鐵吸收、加重心臟負擔等，茶葉中含有咖啡因、茶堿、茶多酚等多種生物活性物質，適量飲用有助于提神醒腦、促進消化等。長期喝茶葉會有以下危害:茶葉中含有多種生物堿，過量飲用會刺激中樞神經，導致疲勞、精神振奮等不適癥狀。女性在絕經期(45歲以后)喝濃茶。
馬未都
2025-04-10長期喝茶的危害有哪些 長期喝茶一般不會對身體造成傷害，但如果長期喝濃茶可能會導致睡眠不佳、消化不良、缺鐵性貧血的癥狀。喝茶不當可能會帶來一些壞處，包括以下幾個部分: 茶葉中含有咖啡因和茶堿等刺激性物質，過量飲用可能會導致失眠、焦慮、心悸等癥狀。特別是在睡前喝茶，可能會影響睡眠質量。
蔡惠
2025-04-10茶葉喝多了可能有導致鈣流失、引起失眠、導致胃腸道不適、引發心悸、造成貧血等害處。 導致鈣流失:茶葉中的咖啡因、草酸等成分可能會促進鈣的排泄。
稚暉
2025-04-10茶葉的副作用包括抑制胃酸分泌、引起心悸以及出現水腫等。 抑制胃酸分泌，空腹大量飲茶后會抑制胃液的分泌，妨礙消化功能，使患者出現腹脹以及腹部疼痛等癥狀。 引起心悸。喝茶雖然有一定的益處，但也存在影響睡眠質量、阻礙鐵吸收、刺激胃腸道和增加腎臟負擔等壞處，因此在飲茶時應注意適量和方法。 影響睡眠質量:茶葉中含有咖啡因等物質。
姚一
2025-04-10少量喝茶對身體沒有危害，但如果大量喝茶可能會出現腹痛、尿液增多、失眠等危害，因此需要少量飲用。 腹痛: 茶是日常生活中比較常見的飲品。喝茶的壞處可能包括影響鐵吸收、影響睡眠、消化問題、牙齒染色、尿頻、過敏反應等。 影響鐵吸收 茶葉中的鞣酸可能會妨礙鐵的吸收，導致缺鐵性貧血。
YWong
2025-04-10影響睡眠質量 茶葉中含有一定量的咖啡因和茶堿，可刺激神經導致神經興奮，若在睡前喝茶葉茶，則有可能會引起失矛影響睡眠質量。 引起胃腸道不適 若日常空腹喝茶葉茶。總之，雖然茶葉有一定的益處，但不建議吃茶葉。平時適量飲用泡好的茶水即可。
王欣怡
2025-04-10病情描述: 喝茶的壞處有哪些 回答(1) 武建海副主任醫師 江蘇省中醫院 營養科 病情分析:喝茶雖然有很多好處，但是過量或者不當飲用也可能會有一些壞處。
