普洱茶還具有良好的消化功能，可緩解運動后因飲食不當引發的腸胃負擔。不過普洱茶并非萬能減肥藥其效果更多體現在輔助作用上。若是單純依靠普洱茶而不注重飲食控制和規律鍛煉，減肥效果可能存在大打折扣。 運動后適量飲用普洱茶，搭配科學的飲食計劃和持續的運動習宮才是實現健康減脂的關鍵。 通山權威新聞門戶網站  播報  暫停 運動后能喝普洱茶嗎。