自古以來銀杏樹便被譽為“活化石”其葉子的藥用價值也被人們廣為流傳。銀杏葉茶作為一種傳統的養生飲品在我國已有數千年的歷史。它不僅具有特別的清香更富含多種營養成分對人體健康有著諸多益處。下面，就讓咱們一起來理解一下銀杏葉泡茶喝的作用及功效，領略這一古老飲品的風采。

一、銀杏葉泡茶喝的作用與功效

銀杏葉茶中所含的銀杏黃酮、銀杏內酯等活性成分對人體具有顯著的保健作用。那么銀杏葉泡茶喝究竟有哪些作用與功效呢？

1. 改善心血管功能

銀杏葉泡茶喝可有效改善心血管功能，減低血壓、血脂，預防心血管疾病。其活性成分可以擴張血管，增加冠狀動脈血流量，減低心肌耗氧量，對高血壓、冠心病等心血管疾病有很好的防治作用。

2. 抗氧化、延緩衰老

銀杏葉茶中的銀杏黃酮等成分具有很強的抗氧化作用，可清除體內的自由基，延緩細胞衰老，增強免疫力，使人煥發青春活力。

3. 增強記憶力

銀杏葉茶中的有效成分可以促進大腦血液循環，升級腦部供氧，增強記憶力，對抗老年癡呆癥等神經疾病有一定的輔助治療作用。

二、銀杏葉泡茶喝的作用是什么

1. 改善微循環

銀杏葉茶具有改善微循環的作用，對糖尿病、高血壓等疾病引起的并發癥有很好的輔助治療作用。它可以擴張微血管增加血流量，改善局部血液循環減輕病變程度。

2. 抗炎、抗病毒

銀杏葉茶中的活性成分具有抗炎、抗病毒的作用，對感冒、流感等病毒性疾病的預防和治療有一定的幫助。

3. 保護肝臟

銀杏葉茶中的銀杏黃酮等成分能夠保護肝臟，減輕肝臟負擔，促進肝細胞修復與再生，對肝臟疾病有一定的輔助治療作用。

三、銀杏葉泡茶有什么效果

1. 增強免疫力

銀杏葉茶具有增強免疫力的作用能夠增進人體抵抗力，預防各種疾病的發生。

2. 改善睡眠

銀杏葉茶具有鎮靜、安神的作用對失眠、多夢等睡眠障礙有很好的改善效果。

3. 緩解疲勞

銀杏葉茶具有緩解疲勞的作用，能夠增強工作效率，使人精神煥發。

四、銀杏葉泡茶喝有什么功效

1. 抗癌、抗腫瘤

銀杏葉茶中的有效成分具有抗癌、抗腫瘤的作用，能夠抑制腫瘤生長，減少癌癥風險。

2. 降糖、降脂

銀杏葉茶具有降糖、降脂的作用，對糖尿病患者和高血脂患者有一定的輔助治療作用。

3. 改善視力

銀杏葉茶對視力有一定的改善作用，可緩解眼睛疲勞，預防近視、老花眼等眼部疾病。

銀杏葉泡茶喝具有多種作用與功效，對人體健康有著很好的保健作用。需要關注的是，銀杏葉茶并非萬能，過量飲用有可能引發不良反應。在飲用銀杏葉茶時，應按照個人體質和健康狀況適量飲用，以達到的養生效果。