首先是降脂降壓的功效。陳年普洱茶中含有豐富的茶多酚和茶黃素，這些成分能夠有效降低血脂，減少血小板凝聚，預防動脈粥樣硬化的形成，降低血壓，有利于預防心血管疾病的發生。普洱茶存放時間長了，不僅好喝，而且更具風味。普洱茶在存放期間，茶葉中的水分、茶多酚等成分會發生轉化，使得茶葉的口感變得更加醇厚、回甘。