但梔子苦寒之性較強、易傷中氣，并且對胃有刺激性，脾胃較弱者服后容易出現嘔吐等不適。菊苣會加重寒性癥狀，所以菊苣梔子茶不可以天天喝。 如果出現身體相關不適。菊苣梔子茶一般不建議長期飲用，雖然其有一定的益處，但也可能存在副作用。 菊苣梔子茶主要成分菊苣有清肝利膽、健胃消食等作用，梔子能瀉火除煩、清熱利濕。在適量飲用時。