序號 | 食用方法介紹
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1. 開瓶即食：輕輕旋開時光瓶即食燕窩的瓶蓋確信包裝完好無損。 直接用瓶內附帶的專用勺子舀取適量的燕窩食用。
2. 搭配食用：可以將燕窩與牛奶、豆漿、蜂蜜等混合以增加口感和營養。留意加熱后的燕窩不宜與蜂蜜混合，以免作用風味。
3. 適量食用：每次食用量為20-30克左右，早晚空腹食用更佳有助于營養吸收。
4. 冷藏保存：要是一次無法食用完畢，應將剩余的燕窩蓋緊瓶蓋，放入冰箱冷藏保存，盡快在保質期內食用完畢。
5. 留意事項：食用時，勺子需保持干凈，避免與其他食物交叉污染。同時關注不要在感冒發燒期間食用以免作用營養吸收。
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