精彩評論
褚立事
2025-03-27燕窩加什么食物燉好 醫生回答: 燕窩可以加冰糖、水果、銀耳等食物燉好，但是需要注意攝入量。燕窩屬于一種滋補品，可以補充營養，里面的營養成分比較豐富，適當攝入。
熱吻小玫瑰
2025-03-27燕窩和冰糖、紅棗、排骨一起搭配比較好，燕窩可以與多種食材一起搭配，都能起到比較好的營養以及保健作用，具體的吃法也是根據個人的口感愛好來決定。 燕窩和冰糖兌在一起。
陳盈姍
2025-03-27一般來說，不存在燕窩加什么燉更好補充營養這一固定說法。燕窩是一種中藥，與大棗、銀耳、梨等中藥和食物配伍對身體有益。燕窩和什么一起燉補氣血 燕窩和大棗、枸杞、阿膠、當歸等一起燉，可以補氣血。燕窩是具有益氣補中、養陰潤燥、化痰止咳功效的中藥材，沒有補氣血的功效。
柯文婷
2025-03-27燕窩的做法有很多種，比如燕窩可以和紅棗、枸杞、阿膠、銀耳、山藥、雪梨、牛奶等食物一起燉，其營養價值都比較高，有助于達到補益氣血、滋陰潤燥的目的。
大海
2025-03-27冰糖:冰糖燕窩是一種經典的搭配，冰糖的甜味可以中和燕窩的腥味，使口感更加順滑。 紅棗:紅棗具有補血養顏的功效，與燕窩一起燉煮可以增加營養價值。
