精彩評論
方敏宜
2025-04-24一般情況下，紅棗枸杞燕窩的功效是補血補氣、滋陰補腎、美容養顏等。具體分析如下: 補血補氣:紅棗、燕窩、枸杞屬于營養價值比較高的食物。燕窩吃的，燕窩中含有豐富蛋白質和唾液酸，吸收后對人體有很大好處，燕窩適合男女老少食用，營養豐富，但90%的人都吃錯了，浪費了大量的營養。
小島蠢熊
2025-04-24一般情況下，燕窩可以和枸杞、土白芨、冬蟲夏草、蓮子、紅棗等搭配，但是需要在醫生的指導下進行搭配，患者不要擅自用藥。枸杞:燕窩屬于比較昂貴的中藥材。
任易
2025-04-24燕窩、紅棗、枸杞具有補氣養血、健脾和胃、養血安神、滋補肝腎的功效，可以改善乏力氣短、食少厭食、失眠多夢、腰膝酸軟等癥。燕窩和大棗、枸杞、阿膠、當歸等一起燉，可以補氣血。燕窩是具有益氣補中、養陰潤燥、化痰止咳功效的中藥材，沒有補氣血的功效，所以需要搭配具有補氣血功效的中藥材一起燉補。
倪海彬
2025-04-24一般可以將燕窩和紅棗、枸杞一起燉，這種搭配對于氣血虛弱的人群以及體弱多病者而言，具有大補的功效與作用。 紅棗富含維生素，具有滋陰補陽、補血的功效。
獨闖冒險島
2025-04-24燉燕窩可以放紅棗枸杞。燕窩和紅棗枸杞屬于藥食同源，作為中藥材，二者藥性甘平，具有滋陰潤肺、養血補中的功效，可以改善肺陰虛所導致的干咳、少痰、痰中帶血、咽干等癥狀。 滋補養顏 燕窩含有豐富的蛋白質和氨基酸，紅棗和枸杞富含多種維生素，共同作用于肌膚，有助于改善膚色，增加皮膚彈性。 增強免疫力 紅棗和枸杞含有的微量元素和多糖成分。
