精彩評論
車小胖
2025-04-19銀耳是營養(yǎng)價值很高的食物，作用和燕窩相似。燕窩的主要功能有滋陰潤燥、益氣補中和化痰止咳等，可緩解咳嗽、乏力和膈肌哽塞等癥狀。還能保持皮膚的彈性和光滑度。
柯文婷
2025-04-19銀耳:燕窩具有滋陰潤燥、益氣補中、化痰止咳等功效。銀耳在顏色、口感、功效等方面與燕窩相似，含有多糖、蛋白質(zhì)及氨基酸，適當吃銀耳可以潤腸、補氣、嫩膚。燕窩和什么的營養(yǎng)價值一樣呢？ 燕窩與銀耳的營養(yǎng)價值相似，它們都含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和多種維生素。銀耳被譽為“平民燕窩”。
YJango
2025-04-19燕窩是一種非常珍貴的滋補品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。除了燕窩之外，還有一些食物也具有類似的功效。 銀耳:銀耳也是一種非常常見的滋補品。導語:燕窩自古以來就被譽為滋補圣品其豐富的營養(yǎng)價值備受推崇。在眾多食材中哪些食材的營養(yǎng)成分與燕窩相似，具有相當?shù)臓I養(yǎng)價值呢。
老兵尹吉先
2025-04-19并沒有什么東西和燕窩的營養(yǎng)價值是差不多的。燕窩里面它的主要營養(yǎng)成分就是燕窩酸和蛋白質(zhì)。燕窩的營養(yǎng)價值和雞蛋很類似，即每天吃一個雞蛋，就可以保證患病人群的基本營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)的補充，可以達到很好的狀態(tài)。
千娜
2025-04-19通常情況下，燕窩可以被稱為燕窩果，是一種營養(yǎng)價值很高的食物，可以替代大部分的食物。
