精彩評(píng)論
問靈十三載
2025-03-30燕窩和大棗、枸杞、阿膠、當(dāng)歸等一起燉，可以補(bǔ)氣血。燕窩是具有益氣補(bǔ)中、養(yǎng)陰潤(rùn)燥、化痰止咳功效的中藥材，沒有補(bǔ)氣血的功效，所以需要搭配具有補(bǔ)氣血功效的中藥材一起燉補(bǔ)。
伊斯特艾格
2025-03-30 滋補(bǔ)養(yǎng)顏 燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，紅棗和枸杞富含多種維生素，共同作用于肌膚，有助于改善膚色，增加皮膚彈性。 增強(qiáng)免疫力 紅棗和枸杞含有的微量元素和多糖成分。
韓昕
2025-03-30紅棗蓮子枸杞燉燕窩的功效與作用通常包括補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)肺、健脾補(bǔ)腎等。 補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)血 紅棗蓮子枸杞燉燕窩中的燕窩可以起到養(yǎng)血柔肝調(diào)養(yǎng)補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。枸杞富具有免疫功能，提高人體的抗病能力，有抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變的作用，三者一起燉食非常適合體質(zhì)虛弱以及貧血、手術(shù)后的患者食用。
CatChen
2025-03-30將枸杞和燕窩一起燉制后服用，可起到益氣補(bǔ)血的作用； 阿膠:具有補(bǔ)血、潤(rùn)肺、滋陰、止血的功效。在快節(jié)奏的生活環(huán)境中人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生保健以期獲得更好的生活優(yōu)劣。枸杞子、燕窩和紅棗等食材因其獨(dú)到的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用功效而備受推崇。
呂佳玲
2025-03-30當(dāng)燕窩與枸杞一同燉制時(shí)，兩者的營(yíng)養(yǎng)成分相互融合，可以更好地發(fā)揮各自的保健作用。例如，燕窩中的膠原蛋白質(zhì)與枸杞中的抗氧化劑相結(jié)合。滋陰潤(rùn)燥:枸杞和燕窩中含有水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，與桂圓、紅棗泡水喝能夠潤(rùn)滑人體組織，起到滋陰潤(rùn)燥的作用。 改善免疫力:枸杞中富含的多種微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。
