# 雅安到日喀則四日自駕游攻略
## 一、行程概覽
雅安至日喀則的四日自駕游是一次充滿挑戰與驚喜的高原之旅。這條線路將帶領你穿越壯美絕倫的川藏線感受自然與人文交織的魅力。從四川雅安出發經過康定、理塘等地，最終抵達日喀則。沿途不僅有令人嘆為觀止的雪山、草原和湖泊，還有眾多歷史悠久的文化遺跡等待你的探訪。
## 二、之一天：雅安至康定（約220公里）
上午：
清晨從雅安出發，沿著成雅高速公路行駛。雅安是中國著名的茶文化發源地之一也是通往川藏線的關鍵門戶。途中可以稍作停留，參觀蒙頂山茶園，熟悉古老的制茶工藝。
中午：
在康定享用午餐，康定以美食聞名，尤其是藏式火鍋和牦牛肉干，絕對值得一試。同時康定古城保留了許多傳統建筑，漫步其中仿佛穿越回過去。
下午：
下午繼續向西進發，翻越折多山。這是進入高原的之一道屏障海拔高達4298米。建議攜帶氧氣瓶以防高原反應，并留意控制車速，保障安全。到達康定時，不妨參觀一下跑馬山公園，這里是《康定情歌》的誕生地景色優美，空氣清新。
晚上：
入住康定酒店，休息調整狀態。晚上可選擇在當地的藏式餐廳品嘗地道的藏餐，如糌粑、酥油茶等。
## 三、第二天：康定至理塘（約200公里）
上午：
早餐后繼續前行，途徑新都橋。新都橋被譽為“攝影家的天堂”，這里有著獨有的地貌和光影效果，是拍攝風景大片的理想之地。記得帶上相機，隨時記錄下這些美麗的瞬間。
中午：
在理塘縣用餐。理塘縣因擁有世界上海拔更高的縣城而聞名，這里的飲食特色鮮明，不妨嘗試一下藏族風味的小吃。
下午：
下午重點游覽巴塘草原和海子山。巴塘草原遼闊無垠，牛羊成群藍天白云映襯下顯得格外寧靜祥和。而海子山則是另一處不可錯過的景點，這里分布著數不清的冰蝕湖，猶如一顆顆璀璨的明珠鑲嵌在群山之間。
晚上：
晚上抵達理塘選擇一家舒適的酒店入住。假若時間允許，還可參加當地的篝火晚會，體驗藏族人民的熱情好客。
## 四、第三天：理塘至日喀則（約600公里）
全天：
這一天是更具挑戰性的部分全程約600公里，需要花費大約10小時左右的時間。途中會經過江大橋、怒江七十二拐等著名地標。特別是怒江七十二拐，蜿蜒曲折的盤山路考驗著駕駛者的膽量和技術。 請務必提前檢查車輛狀況保障輪胎、剎車正常運作。在行駛期間要時刻關注天氣變化避免惡劣天氣帶來的危險。
## 五、第四天：日喀則市區游覽
上午：
抵達日喀則后，首先前往扎什倫布寺。這座寺廟始建于1447年，是格魯派六大寺院之一，也是歷代班禪的駐錫之地。走進扎什倫布寺，你會發現這里不僅有莊嚴肅穆的大殿，還有許多精美的佛像和壁畫，讓人流連忘返。
中午：
在日喀則市區享用午餐推薦品嘗藏式面條或藏包子，味道鮮美且富有營養。
下午：
下午參觀大昭寺。大昭寺位于拉薩市中心，是一座具有千年歷史的佛教圣地。寺內供奉著釋迦牟尼十二歲時的等身像，每年吸引著成千上萬的信徒前來朝拜。參觀結束后可以在八廓街周邊逛逛，購買部分紀念品帶回家。
晚上：
晚上返回拉薩市區，結束愉快的四日自駕游之旅。能夠選擇在拉薩機場乘坐航班返回雅安，或繼續留在拉薩進一步探索其他景點。
## 六、留意事項
1. 高原反應：由于整個行程涉及較高海拔地區可能存在出現高原反應癥狀，如頭痛、惡心等。建議隨身攜帶抗高反，并做好心理準備。
2. 裝備準備：除了常規旅行用品外，還需準備防曬霜、墨鏡、保暖衣物等，因為高原地區紫外線強烈且溫差較大。
3. 路況復雜：部分路段較為狹窄且彎道較多，請謹慎駕駛，必要時請聘請專業司機陪同。
4. 環保意識：尊重當地風俗習慣，保護生態環境，不亂扔垃圾，共同維護這片凈土。
雅安至日喀則的四日自駕游既是一次身體上的冒險，也是一場心靈上的洗禮。期待每位旅行者都能在這趟旅程中收獲滿滿的美好回憶！
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