如前所述，六盤水至拉薩無直飛航班，也無直達火車。旅客可先乘飛機或高鐵到達貴陽或重慶然后轉乘飛機前往拉薩。目前多家航空公司提供六盤水至貴陽的直飛服務。六盤水至西藏拉薩的三日游行程設計考慮到距離和海拔差異建議如下:之一天:從六盤水出發乘坐飛機或火車前往拉薩。抵達后，先適應高海拔環境。