# 達州至自駕路線全攻略：一路暢游的旅游自駕游指南

這片神秘而美麗的土地一直吸引著無數旅行者。對喜歡自由行的朋友而言自駕游無疑是體驗的形式之一。達州位于四川東部是通往的要緊起點之一。本文將為您提供一份詳盡的達州至拉薩自駕路線全攻略涵蓋路線規劃、留意事項、費用預算以及沿途美景推薦。

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## 一、達州至自駕路線概覽

從達州出發自駕至拉薩，全程約2400公里左右，按照不同的路線選擇，實際距離也許會有所變化。主要路線有兩條：南線（川藏南線）和北線（青藏線）。南線以川藏南線為主，途經成都、雅安、康定、理塘等地；北線則以青藏線為主，途經青海格爾木等地。兩者各有特色，可依照個人喜好和時間安排選擇適合自身的線路。

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## 二、自駕路線詳解

（1）總體路線規劃

達州 → 成都

從達州出發，沿永興路向正西方向行駛約380米后左轉進入金龍大道，繼續行駛約3公里即可到達成都。這一段路程較為平坦，屬于川渝地區的普通城市道路，車流量較大，需留意安全駕駛。

成都 → 雅安 → 康定 → 理塘

離開成都后，沿G318國道向西行駛，依次經過雅安、康定、理塘等地。這一段路途風景優美，但路況復雜，部分路段為盤山公路，彎道較多，行車時需保持專注。

理塘 → 拉薩

從理塘繼續沿G318國道前行，翻越著名的折多山、雀兒山等高海拔雪山，最終抵達拉薩。這一段路途較長，但沿途風光壯麗，尤其是經過然烏湖、米堆冰川等景點時，會讓人心曠神怡。

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（2）青藏線自駕路線（備選）

假如不想走川藏南線，可選擇青藏線。青藏線全程約3181公里，起點同樣為達州。主要途徑西寧、格爾木等地，最后抵達拉薩。相比川藏南線，青藏線的平均海拔較高，但路況較好，適合對高原適應性強的游客。

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## 三、自駕所需時間與關注事項

（1）所需時間

從達州到拉薩的自駕時間常常為7-10天，具體取決于路線選擇和沿途停留的時間。例如走川藏南線時可以適當延長在康定、理塘等地的游覽時間，感受當地的藏族文化和自然風光。

（2）留意事項

1. 高原反應：地區平均海拔較高，尤其是青藏線上的格爾木、唐古拉山口等地，容易引發高原反應。建議提前服用紅景天或攜帶氧氣瓶。

2. 車輛準備：出發前務必檢查車輛狀況確信輪胎、剎車、機油等關鍵部件處于良好狀態。同時隨車攜帶修車工具和備用零件。

3. 天氣變化：地區氣候變化無常早晚溫差大需準備足夠的保暖衣物。

4. 補給站：沿途加油站和餐飲點較少，建議攜帶充足的飲用水和干糧。

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## 四、沿途美景推薦

（1）川藏南線亮點

- 雅安：被譽為“雨城”擁有豐富的自然景觀和茶文化。

- 康定：以“跑馬溜溜的山上”聞名，可欣賞貢嘎雪山和新都橋的田園風光。

- 理塘：被稱為“天空之城”，擁有廣袤的草原和神圣的寺廟。

- 然烏湖：湖水清澈見底，倒映著藍天白云，宛如人間仙境。

- 米堆冰川：是中國最美的冰川之一，形態各異，令人嘆為觀止。

（2）青藏線亮點

- 納木錯：三大圣湖之一，湖水湛藍如鏡，周圍雪山環繞。

- 可可西里：被譽為“野生動物天堂”，能夠看到藏羚羊、野牦牛等珍稀動物。

- 唐古拉山口：海拔超過5000米，是許多人的夢想之地。

- 布達拉宮：拉薩的地標建筑展現了藏傳佛教的特別魅力。

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## 五、自駕游總費用估算

從達州到拉薩的自駕游總費用大約為6000-7000元，具體金額因人而異，主要包含以下幾方面：

1. 油費：依照車輛油耗和油價計算，預計需要1500元左右。

2. 住宿費：沿途住宿標準不一，一般每晚花費在100-300元之間。

3. 餐飲費：每日餐費約100-150元。

4. 門票及其他：沿途景點門票、停車費等額外開銷。

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## 六、結語

達州至拉薩的自駕之旅是一場充滿挑戰與驚喜的旅程。無論是川藏南線還是青藏線都能讓您感受到大自然的鬼斧神工和藏文化的深厚底蘊。期望本文能為您的旅途提供參考和幫助，祝您一路平安，滿載而歸！