喝普洱茶睡不著覺可能是飲用過多、精神因素、環境因素等原因引起，需要進行相對應改善。飲用過多:普洱茶中含有一定的茶多酚，如果喝的過多可能會刺激大腦神經興奮。適當飲用陳皮普洱茶一般沒有副作用，但是過量飲用可能會引起失眠、頭暈的情況，而對于空腹或存在上火以及胃酸過多等情況的人不建議飲用，以免出現胃腸道反應，影響身體健康。